Menu Sarapan Favorit

Ketika bangun pagi, biasanya perut mulai keroncongan gara-gara lapar. Apalagi jika ditambah mules ingin buang air besar, setelah isi perut dikuras, bakal tambah lapar bukan? Wah, kalau sudah begini, hal pertama yang langsung terlintas di pikiran adalah… SARAPAN! Iya, saya harus segera mengisi perut saya yang kosong dengan sarapan! 🍴

Sarapan adalah waktu makan terpenting bagi saya, bahkan lebih penting dari makan siang dan makan malam. Karena, ketika saya melewatkan sarapan, maka pagi saya akan terasa tidak enak, dan bisa-bisa malah merusak mood seharian. Badan jadi lemas, susah konsentrasi, emosi naik-turun, pokoknya kayak dikelilingi energi negatif deh. 😫

Makanya, sejak kecil saya sudah dibiasakan oleh orang tua untuk selalu menyempatkan diri buat sarapan di pagi hari. Biasanya sarapan dilakukan setelah saya selesai mandi dan sembahyang. Apa yang dimakan saat sarapan pastinya yang mengenyangkan dan bernutrisi dong~ Berikut ini adalah beberapa menu sarapan favorit saya. 😋

1. Susu

Sebagai penyempurna dalam kalimat “empat sehat lima sempurna”, bagi saya susu jadi menu wajib di saat sarapan. Kamu kira susu hanya untuk anak-anak? Jangan salah, orang dewasa pun juga harus minum susu lho, apalagi karena susu mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Susu biasanya terdiri dari berbagai rasa, namun favorit saya tetap susu coklat. 🥛

2. Teh

Nah, kalau persediaan susu di rumah sedang habis, atau ingin mengganti suasana baru, biasanya teh menjadi pendamping sarapan yang pas. Saya suka sekali teh tawar panas, atau sedikit manis juga gak apa, asal jangan terlalu manis. Untuk jenis tehnya, saya paling suka teh melati, karena aromanya menggugah sekali. Selain itu, saya juga suka teh hijau yang sangat baik untuk kesehatan. 🍵

3. Roti

Kalau minuman sudah dibahas, sekarang makanannya. Salah satu favorit saya adalah roti. Sebenarnya saya suka segala macam varian dan jenis roti. Kalau ingin sederhana, biasanya saya langsung beli roti isi krim berbagai rasa. Nah, kalau lagi mau ada usaha sedikit, biasanya beli roti tawar, margarin, dan selai atau meses, lalu bisa dimakan langsung atau dipanggang. 🍞

4. Oatmeal

Jika bosan makan roti, saya beralih ke oatmeal instan. Cukup tuang beberapa sendok ke mangkuk, dan seduh dengan air panas dari dispenser. Karena rasanya hambar, biasanya saya beri tambahan potongan buah seperti pisang. Karena porsinya cukup banyak, makan ini cukup mengenyangkan lho, dan efeknya gak kelaparan sampai waktu makan siang nanti~ 🥣

5. Mi Instan

Nah, ini salah satu menu sarapan favorit semua orang nih. Cara masak yang mudah dan banyaknya varian rasa, membuat saya sangat menyukai mi instan. Bahkan, mi instan menjadi menu sarapan setiap hari saat saya masih kecil lho! Tapi tenang, saat ini saya sudah mengurangi makan mi instan, paling hanya sesekali saja kalau kangen dengan rasanya~ 🍜

6. Nasi

Menu sarapan terakhir adalah nasi. Bukan, ini bukan nasi putih biasa yang pakai lauk-pauk seperti makan siang atau makan malam! Tapi, ini adalah nasi yang sudah diolah menjadi nasi kuning, nasi uduk, atau nasi goreng~ Olahan nasi favorit untuk sarapan adalah nasi goreng buatan Bapak. Kalau beliau yang masak, rasanya lebih enak dibanding yang dijual di restoran! 🍚

Nah, itulah beberapa menu sarapan favorit saya. Menu-menu ini biasanya saya ubah-ubah secara berkala, biar tidak bosan, hehehe~ Intinya, jangan lupa untuk sarapan, karena sarapan itu penting! Nah, kalau kamu suka sarapan pakai menu apa? 😉

Salam,
Agung Rangga